Metodología y Tarifas

Centro Psicología Devidamente. Metodología y Tarifas.

Lo primero y  mas importante: Siempre trabajamos por OBJETIVOS. No entendemos un tratamiento que no se base en los objetivos terapéuticos.

Nuestra Formación Académica y nuestro Desarrollo Práctico y Profesional se han dado en  ámbito de la Investigación y de los Modelos teórico-prácticos Cognitivo – Conductuales.

Implementamos con rigor la metodología que nos permite poner en valor todos los recursos que nos ofrecen los Modelos Teóricos y las  Terapias Cognitivas con mayores avales científicos y sanitarios, como son :

La Terapia Racional Emotiva (TRE)

La Terapia Cognitivo-Conductual-Social (TRC)

Las Terapia centradas en Resolución de Problemas

La Terapia Centrada en Esquema

Etcétera.

Terapias específicas Sexología

A continuación, te explicamos como es el proceso de trabajo desde que contactas con nosotros hasta el abordaje terapéutico, y te detallamos también cuáles son nuestra tarifas.

  • SESIÓN DE CONSULTA PREVIA

    Previo al inicio del proceso clínico y trabajo terapéutico, si lo deseas, podemos plantear una Sesión de consulta Previa.

    Aquí vamos a centrarnos en resolver tus dudas sobre lo que supone el trabajo terapéutico, y que tengas toda la información que puedas necesitar para decidirte y confiar en nosotros para ayudarte.

    Duración: 1 hora

    Tarifa: 30€

  • Inicio del proceso terapéutico

    Sesión/sesiones de evaluación –  diagnóstico y planificación del trabajo: con frecuencia entre una y dos sesiones son suficientes para cubrir este primer objetivo de conocer y evaluar juntos adecuadamente aquello por lo que nos has confiado tu ayuda y las causas de tu malestar y dificultades.

    Juntos indagaremos y buscaremos la información crítica, y con frecuencia nos ayudaremos de herramientas diagnósticas ya testadas.

    Sin saber qué debemos trabajar y porqué, difícilmente sabremos como ayudarte.

    Es aquí donde podremos dibujar, esquematizar  y explicarte el mapa y todas las rutas que explican el porqué de lo que te ocurre. Es necesario compartir contigo y que conozcas e identifiques como propia, la teoría que explica cómo funcionan tus dificultades y tu malestar, y que nos permite trazar un Plan de Trabajo compartido contigo.

    Podremos entonces determinar la dinámica y periodicidad de trabajo: si a corto plazo vamos a necesitar una periodicidad semanal, durante cuanto tiempo aproximadamente, qué periodicidad establecer posteriormente, cuándo centrarnos en la prevención de recaídas previa al alta

    … En definitiva, trazar la planificación de trabajo.

    Duración: 1 Hora

    Tarifa : 60€ (Pueden establecerse pagos de paquetes de sesiones, fijado en paquetes de 4 sesiones: 200€ / 8 sesiones: 360€)

    Una vez establecidos y “dibujado” el mapa conceptual sobre le que debemos trabajar, el modelo y metodología de trabajo, definidos los objetivos y la planificación, puede plantearse el trabajo online (Terapia Online)*, principalmente en aquellos casos en los que por desplazamientos, limitaciones de movilidad, posible bajas por enfermedad, vacaciones,…así lo aconsejen.

    *Más información en el apartado Terapia Online

    Inicio del proceso terapéutico

  • Sesiones de trabajo

    Aunque realmente el trabajo empieza ya desde el minuto uno en la fase de evaluación, nos referimos a las sesiones de trabajo y entrenamiento sobre cada uno de los objetivos que debemos abordar, y con sus correspondiente Tareas para casa, por supuesto. La mayor parte del trabajo se hace fuera de aquí, se hace en tu día a día.

    Lo primero que aprenderemos es a darnos el derecho a tener dificultades, a trabajar esa necesaria Autoaceptación.

    Aprenderemos a llamar a cada cosa por su nombre, a diferenciar emociones de pensamientos, pensamientos de comportamientos, a identificar y reconocer unos y otros y, sobre todo, las estrategias y técnicas para a manejarlos

    Aprenderemos a concretar nuestros objetivos, comportamientos, a ir paso a paso.

    Aprenderemos a saber que podemos y que no podemos abordar.

    Aprenderemos a trabajar en la prevención de recaídas.

    Eso y muchas cosas más…lo que sea necesario para aprender e incorporar modos alternativos de afrontar nuestra vida.

    Duración sesiones : 1 hora

    Tarifa : 60€ (Pueden establecerse pagos de paquetes de sesiones, fijado en paquetes de 4 sesiones: 200€ / 8 sesiones: 360€)

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    Bonos presenciales

    Periodicidad: Depende del momento terapéutico, del tipo de dificultad/trastorno que tengamos que tratar. Normalmente, se propone una periodicidad semanal al inicio del tratamiento.