Psicológica-mente
En el Centro de psicología DEVIDAMENTE, somos Especialistas en Terapias Psicológicas
Si estás leyendo esto es por que entiendes que hay algo que te dificulta y te aleja de encontrarte bien
Probablemente no es algo nuevo, pero ahora lo vives como más limitante, más intenso, y has hecho todo lo posible, y esos intentos, no han tenido el resultado que esperabas.
Dicen que “la vida es dura”, “vivir no es fácil” … puede ser, o no, no sabemos, no hay ninguna otra vida con la que comparar. Lo que si sabemos, afortunadamente, y conocemos cada día mejor, es cómo aprendemos:
a reconocernos a nosotros mismos
a relacionarnos con los demás
a relacionarnos con lo que nos ocurre
a crearnos expectativas
a manejar los éxitos y los fracasos
En definitiva, aprendemos nuestra propia teoría de qué es “esto de vivir” y cómo funciona, y en ese camino, alguna lección puede que esté siendo la fuente de nuestras dificultades.
Como dijo Ortega y Gasset, “yo soy yo y mis circunstancias”
A veces, conviene hacer un parón y dedicar algo de tiempo a repasar y analizar esas circunstancias, esas lecciones aprendidas y que nos han llevado a rutinas mentales/ de pensamiento, rutinas de acción, rutinas emocionales.
La buena noticia es que el estudio del comportamiento, la psicología, ha ido descubriendo las claves de cómo aprendemos, de cómo se organiza esa información, de cómo nos comportamos.
Hemos avanzado y mucho desde la psicología en entender, comprender, respetar y desarrollar herramientas terapéuticas que permiten modificar nuestras pautas de comportamiento en todas sus facetas y relaciones:
Fisiológicamente (neurofisológicamente)
Emocionalmente
Comportamentalmente
Por lo tanto, también aquí asumimos el reto y el honor de ayudarte y acompañarte para EVALUAR, ANALIZAR Y MARCAR OBJETIVOS para trazar nuevos modos de afrontar tu día a día.
