Entradas de] DeVidaMente

La Depresión, ¡¡¡un agujero negro a evaporar!!!

LA DEPRESIÓN: CUANDO LEVANTARSE DE LA CAMA ES UN ACTO DE CORAJE A veces es mil veces más valiente y heroico vestirse cada mañana, que atravesar un campo de minas, y mil veces más agotador construir una sonrisa que construir la mayor muralla. Hace ya mucho tiempo, en una de las terapias con una persona muy […]

La duda y yo

La duda y yo La duda y yo, o yo y la duda, tanto monta, monta tanto.  Probablemente much@s de los que estáis leyendo ahora esto, os encontráis rodeados de un mar de dudas. Sin ir más lejos, y en la situación que estamos afrontando, el ya cotidiano COVID19 nos deja unas cuantas: ¿mascarilla si […]

Eso llamado Fobia

Fobias El miedo, emoción estrella donde las haya. ¿quién no ha sentido miedo?. En un momento u otro, por una u otra causa, todos hemos pasado y pasaremos miedo. Y del miedo se alimentan las fobias El miedo, tan importante para mantenernos alerta, despiertos, vivos!!!, ..pero a la vez tan limitante si deja de ser un […]

Tus estilos atributivos y las emociones que los acompañan

Tus Estilos Atributivos y la emociones que los acompañan “Dime como explicas lo que ocurre a tu alrededor y te diré como te sientes.”. Aparte de que no nos ha quedado del todo mal la frase, resume a la perfección todo lo que viene a continuación. Si estudias medicina, aprendes a explicar, a atribuir causas […]

El Duelo. Saber llorar la pérdida.

TODO SE RESUME EN UNA PREGUNTA: ¿PODEMOS VIVIR SIN PERDER NADA O A NADIE POR EL CAMINO?. PARECE QUE NO ¿VERDAD? Es inherente a la vida, vamos a perder cosas y personas queridas, y eso no es malo, ni negativo, ni nada, eso es sencillamente vivir, sin adjetivos, sin calificativos. Y precisamente porque eso es […]

Distorsiones cognitivas y Terapia Psicológica. El arte de enfocar

Distorsiones de la Realidad, el quiz de la cuestión  Tod@s nosotr@s, sin excepción, en un momento u otro, distorsionamos la realidad que nos rodea. Al fin y al cabo, no somos androides ni sistemas operativos creados para percibir literalmente la realidad, siempre la vamos a ver como hemos aprendido a verla, y eso nada tiene […]

Parafilias: ¿Atípico o Aberración?

Las filias del Sexo Todo un reto abordar las Parafilias . Si lo que hoy se consideran prácticas sexuales normales, ya tiene su miga y sus matices en mucho foros y siguen existiendo tabúes respecto a la masturbación, por ejemplo, pues de comportamientos más “atípicos” como las parafilias, ni hablamos. Y así, como quien no […]

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Anorgasmia: cuando la explosión no llega

Anorgasmia: cuando la explosión no llega El orgasmo no lo busques, el te encontrará. Ese gran “desconocido”, que se sabe que anda por ahí y que es fantástico, pero que no se ve. Aunque parece algo superado, y en parte así es, el contexto social “invita” más a los hombres que a las mujeres a […]

El deseo no llama a la puerta

El deseo no llama a la puerta Cuando faltan las ganas, de lo siguiente ni hablamos. Si hacer cualquier cosa sin ganas, se hace siempre muy cuesta arriba,  si estamos hablando de nuestra vida sexual, eso se eleva a la enésima potencia, eso no es una cuesta, es un muro. Se mire como se mire, […]